Классический массаж в Клинике доктора Войта

Зыков Александр Васильевич

Зыков Александр Васильевич

Врач-гомеопат, физиотерапевт

Автор статьи

На протяжении многих веков люди стремятся к тому, чтобы быть здоровыми. Прибегают к разным способам — правильное питание, специальные упражнения и техники дыхания, сомнительные эликсиры молодости и т.д. Помогает ли все это, сложно судить, а вот технично правильно выполненный массаж издавна помогает людям справиться с различными заболеваниями, улучшить общее состояние здоровья, а также выполняет профилактическую работу.

Самым распространенным является классический массаж. Он имеет множество разновидностей. Очень часто практикуется общий классический массаж, в целях оздоровления или поддержания тонуса, но есть техники массажа и для конкретных участков тела: массаж спины, массаж воротниковой зоны, массаж головы, антицеллюлитный массаж и др.

Общий классический массаж необходим многим людям, даже при отсутствии болезней — для улучшения кровообращения и оттока лимфы, повышения тонуса мышц или наоборот релаксации, укрепления суставов и связочного аппарата, улучшения работоспособности и общего самочувствия. Однако, даже учитывая все положительные стороны классического массажа, следует взвешивать все «за» и «против» проведения данной процедуры.

Показания к классическому массажу

  • Заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • Остеохондроз;
  • Нарушения в обмене веществ;
  • Болезни дыхательной системы;
  • Заболевания мочеполовой системы;
  • Эндокринные заболевания;
  • Переутомление, стрессы, пониженная работоспособность;

Классический массаж — противопоказания 

Несмотря на пользу массажа, противопоказаний достаточно много. Некоторые носят временный характер, но консультация с врачом перед массажем необходима.

  • Проблемы опорно-двигательного аппарата — свежие травмы;
  • Острые заболевания дыхательной системы;
  • Инфекционные заболевания;
  • Лихорадка;
  • Онкологические заболевания;
  • Послеоперационные состояния;
  • Кожные высыпания в предполагаемой локации массажа — экзема, дерматит, псориаз, гнойнички.
  • Заболевания сосудов тромбофлебит, варикоз.

Подготовка и процедура проведения классического массажа

Перед началом процедуры следует запастись маслом или лосьоном, которые помогут достичь максимального эффекта. Массаж выполняется в стандартных приемах: поглаживание, разминание, выжимание вибрация, растирание.

Опытный специалист знает, что все приемы выполняются по ходу лимфатических путей. И начинаются на крупных мышечных участках — для стимуляции лимфодренажа и кровообращения.

Последовательность выполнения массажа чаще всего повторяется при разных видах массажа:

  • Начинают с легкого поглаживания, которое согревает и подготавливает кожу, подкожную клетчатку и мышцы к более интенсивному воздействию.
  • Растирание и выжимание — следующие приемы, которые выполняются пальцами, костяшками, ребром ладони с усиленным давлением, но при этом контролируя болевой порог. Растирание и выжимание воздействуют на глубокие ткани.
  • Процесс разминания считается основным в массаже — кожа и мышцы разогреты и готовы к воздействию. Опытный массажист пальцами чувствует состояние мышечных волокон и знает, как работать с той или иной группой мышц в зависимости от показаний.
  • Концом основной фазы массажа считается вибрация. Это похлопывание, простукивание, встряхивание — они стимулируют нервно-мышечный аппарат.
  • На завершающей стадии так же применяют легкое успокаивающее поглаживание.

Длительность процедуры

Специалисты в Клинике доктора Войта определяют длительность сеанса массажа, учитывая участки тела, на которых проводится процедура. Для начинающих первые сеансы длятся недолго, и с каждым сеансом длительность процедуры увеличивается, при этом учитываются возраст и индивидуальные пожелания клиента. Принято считать, что для достижения максимального эффекта необходимо минимум 10 сеансов массажа. Рекомендуется повторять процедуру массажа каждые полгода для поддержания положительного эффекта.

В этой статье мы постарались ответить на Ваши вопросы:
  • Что такое классический массаж?
  • Кому полезен классический массаж?
  • Каковы противопоказания к классическому массажу?
  • Как выполняется классический массаж?
  • Каковы длительность классического массажа?

Статьи наших врачей на смежные темы:

  • Восточный точечный массаж в Клинике доктора Войта
    Восточный точечный массаж, является очень древним методом нетрадиционной медицины. В Китае этот массаж называется «пальцевой джень». Как и иглоукаливание, и электропунктура, восточный точечный массаж относится к акупунктуре. Все эти методы преследуют одну цель — воздействие на биологически активные точки человека. подробнее »»

  • Антицеллюлитный массаж в Клинике доктора Войта
    Целлюлит — это нарушения структуры подкожно-жировой клетчатки. Это не только не привлекательная на вид кожа, но и застой продуктов метаболизма, лишней жидкости, нарушение кровообращения в проблемных зонах. От так называемой «апельсиновой корки» не так просто избавиться и борьба с ней требует правильного подхода — правильного питания, физкультуры и обязательно — антицеллюлитного массажа. подробнее »»

  • Массаж спины в Клинике доктора Войта
    Спина и позвоночник в течение дня испытывают основные нагрузки, и с течением времени, негативные изменения в их работе влияют на организм в целом. Лечебный массаж спины способен усиливать кровоток и снимать отечность, восстанавливать поврежденные ткани, приводить в тонус или наоборот — действовать расслабляюще на нервную систему и позитивно влиять на внутренние органы. Массаж спины способен решить ряд проблем со здоровьем, но стоит помнить, что прежде стоит обсудить все с врачом и узнать подробно о показаниях и противопоказаниях. подробнее »»

  • Остеопатия в Клинике доктора Войта
    Остеопатия лечит не болезнь, а нарушение работы организма, используя уникальный для каждого пациента комплекс воздействий. Таким образом, данный вид терапии полезен для самого широкого спектра проблем со здоровьем. подробнее »»

  • Невралгия (неврит) тройничного нерва
    Болезненность при невралгии тройничного нерва выражена при малейшем прикосновении к коже век. Появляется острая, жгучая боль области лба, нижнего века, щек, верхней губы, ноздрей, может сопровождаться болезненностью при жевании, при зевании. подробнее »»

Комплексные программы:
  • УЗ-чистка лица + маска =2500 руб.!

    УЗ-чистка лица + маска =2500 руб.!
  • Консультация невролога + допплер сосудов шеи 2200 руб.

    Консультация невролога + допплер сосудов шеи 2200 руб.

Также на эту тему:


Панические атаки и депрессия при остеохондрозе

Панические атаки и депрессия при остеохондрозе
Первое, что следует помнить — панические атаки не появляются на ровном месте, у их «пробуждения» всегда есть причина....

Депрессия при остеохондрозе: Лечение.

Депрессия при остеохондрозе: Лечение.
Эмоциональное истощение, резкие перепады настроения и депрессия — частые «спутники» остеохондроза. По медицинской статистике, у людей, не имеющих скло...

О причинах депрессии

О причинах депрессии
Причинами депрессии могут быть различные факторы, и довольно часто они связаны с органической патологией, о которой пациент даже не подозревает....

Депрессия при остеохондрозе: Причины и предпосылки

Депрессия при остеохондрозе: Причины и предпосылки
Ваш новый девиз - «Нет в жизни счастья», и тревога накатывает без видимых причин? Не спешите винить сложности в работе и быту, плохую погоду. Депресси...

Грыжа позвоночника. Все, что вам нужно знать.

Грыжа позвоночника. Все, что вам нужно знать.
Как появляется грыжа позвоночника? Можно ли вылечить грыжу позвоночника без операции? Рассказывает проф., д.м.н. А.Н. Войцицкий....

Грыжа. Какой отдел позвоночника повреждён?

Грыжа. Какой отдел позвоночника повреждён?
В данной статье вы найдете отличительные признаки грыжи того или иного отдела позвоночника....

Клинические проявления вегето-сосудистой дистонии

Клинические проявления вегето-сосудистой дистонии
В данной статье приведен широкий круг симптомов и проявлений такого заболевания, как вегето-сосудистая дистония....

Запишитесь на прием

Консультация по телефону

бесплатно
до 30 минут

Расскажите нашему специалисту о ваших симптомах или сразу запишитесь на диагностическую процедуру.

Мы порекомендуем Вам хорошего врача, расскажем о нашем опыте лечения, запишем на консультационный и лечебный прием.

Запишитесь на консультацию или лечебный прием




Мы Вам перезвоним, проконсультируем и при необходимости запишем на консультационный или лечебный прием к врачу.
Записаться

Курсовое или экстренное лечение

купирование боли за 1 посещение
курс лечение от 1-4 месяцев

После консультации составьте план процедур лечения в клинике и дома. Оплатите его сразу, в рассрочку или в кредит в течение недели после первичного приема и получите скидку до 10%.

Выполняйте программу лечения, консультируйтесь с лечащим врачом, выполняйте домашние упражнения и посещайте бесплатные контрольные приемы для закрепления результата.