Растяжения связок: виды, проявления, первая помощь

Войцицкий Андрей Анатольевич

Войцицкий Андрей Анатольевич

врач-невролог, гирудотерапевт

Автор статьи

Растяжение —это травматическое повреждение связок, вызванное их перерастяжением. Растяжение является одной из самых частых причин ограничения активного образа жизни и ведения трудовой деятельности. Связки состоят из прочной соединительной ткани, крепятся к суставу, укрепляют его и защищают при физической нагрузке. При травме связки растягиваются и повреждаются. Так как связки имеют большое количество нервных окончаний и мелких сосудов, при их травме возникает кровоподтек, отек и резкая болезненность.

Растяжение может сопровождаться частичным надрывом или полным разрывом связки. При травме может повреждаться не одна , а несколько связок. Причина растяжения - это воздействие на связки черезмерной физической нагрузки, резкие движения в суставе. С данной проблемой очень часто сталкиваются дети, спортсмены и черезмерно активные люди. Растяжение чаще всего приходятся на связки голеностопного, локтевого и коленного суставов. Клиническая картина растяжения - это появление резкой боли, отека сустава, изменение цвета кожи над суставом. При полном разрыве связки определяется большая подвижность, разболтанность в суставе. Клиника растяжения также зависит от степени повреждения. При легком и умеренном растяжении, отека сразу может не появиться - лишь небольшая болезненность. Отек и синяки, а также ограничение движения в суставе возникают какое-то время спустя. При тяжелой травме, полном разрыве связки - отмечается острая боль, отек и синяки возникают сразу, в дальнейшем осложнением является разболтанность сустава и частые растяжения. Для того, чтобы избежать осложнений после травмы, лучше сразу обратиться к врачу.

Первая помощь при растяжении

Необходимо с самого начала обеспечить неподвижность травмированного сустава. Для этого нужно наложить тугую повязку из подручных средств на область поврежденного сустава. При подозрении на разрыв — наложить шину- дощечка, кусок фанеры, линейка и т.д.

Ни в коем случае нельзя разминать, растирать, вправлять поврежденный сустав.

На место отеканужно положить часа на два холод. Ногу или руку поднять повыше, чтобы избежать дальнейшего кровоизлияния под кожу и уменьшить отек. Если есть обезболивающие мази или гели, обязательно ими воспользоваться. Это позволит уменьшить боль и отек. После этого вызвать скорую помощь или самостоятельно обратиться в ближайшее отделение травматологии. Правильная и своевременная диагностика повреждений поможет в эффективности лечения и избежание осложнений и побочных явлений. Не занимайтесь самодиагностикой и лечением. Только специалист может определить характер и тяжесть повреждения. В некоторых случаях при травмах требуется хирургическое вмешательство.

В этой статье мы постарались ответить на Ваши вопросы:
  • Что такое растяжение связок?
  • Как распознать растяжение связок?
  • Что делать, если вы получили растяжение связок?

Статьи наших врачей на смежные темы:

  • Остеопатия в Клинике доктора Войта
    Остеопатия лечит не болезнь, а нарушение работы организма, используя уникальный для каждого пациента комплекс воздействий. Таким образом, данный вид терапии полезен для самого широкого спектра проблем со здоровьем. подробнее »»

  • Восточный точечный массаж в Клинике доктора Войта
    Восточный точечный массаж, является очень древним методом нетрадиционной медицины. В Китае этот массаж называется «пальцевой джень». Как и иглоукаливание, и электропунктура, восточный точечный массаж относится к акупунктуре. Все эти методы преследуют одну цель — воздействие на биологически активные точки человека. подробнее »»

  • Классический массаж в Клинике доктора Войта
    Самым распространенным является классический массаж. Он имеет множество разновидностей. Очень часто практикуется общий классический массаж, в целях оздоровления или поддержания тонуса, но есть техники массажа и для конкретных участков тела: массаж спины, массаж воротниковой зоны, массаж головы, антицеллюлитный массаж и др. подробнее »»

  • Антицеллюлитный массаж в Клинике доктора Войта
    Целлюлит — это нарушения структуры подкожно-жировой клетчатки. Это не только не привлекательная на вид кожа, но и застой продуктов метаболизма, лишней жидкости, нарушение кровообращения в проблемных зонах. От так называемой «апельсиновой корки» не так просто избавиться и борьба с ней требует правильного подхода — правильного питания, физкультуры и обязательно — антицеллюлитного массажа. подробнее »»

  • Массаж спины в Клинике доктора Войта
    Спина и позвоночник в течение дня испытывают основные нагрузки, и с течением времени, негативные изменения в их работе влияют на организм в целом. Лечебный массаж спины способен усиливать кровоток и снимать отечность, восстанавливать поврежденные ткани, приводить в тонус или наоборот — действовать расслабляюще на нервную систему и позитивно влиять на внутренние органы. Массаж спины способен решить ряд проблем со здоровьем, но стоит помнить, что прежде стоит обсудить все с врачом и узнать подробно о показаниях и противопоказаниях. подробнее »»

Комплексные программы:
  • УЗ-чистка лица + маска =2500 руб.!

    УЗ-чистка лица + маска =2500 руб.!
  • Консультация невролога + допплер сосудов шеи 2200 руб.

    Консультация невролога + допплер сосудов шеи 2200 руб.

Также на эту тему:


Панические атаки и депрессия при остеохондрозе

Панические атаки и депрессия при остеохондрозе
Первое, что следует помнить — панические атаки не появляются на ровном месте, у их «пробуждения» всегда есть причина....

Депрессия при остеохондрозе: Лечение.

Депрессия при остеохондрозе: Лечение.
Эмоциональное истощение, резкие перепады настроения и депрессия — частые «спутники» остеохондроза. По медицинской статистике, у людей, не имеющих скло...

О причинах депрессии

О причинах депрессии
Причинами депрессии могут быть различные факторы, и довольно часто они связаны с органической патологией, о которой пациент даже не подозревает....

Депрессия при остеохондрозе: Причины и предпосылки

Депрессия при остеохондрозе: Причины и предпосылки
Ваш новый девиз - «Нет в жизни счастья», и тревога накатывает без видимых причин? Не спешите винить сложности в работе и быту, плохую погоду. Депресси...

Грыжа позвоночника. Все, что вам нужно знать.

Грыжа позвоночника. Все, что вам нужно знать.
Как появляется грыжа позвоночника? Можно ли вылечить грыжу позвоночника без операции? Рассказывает проф., д.м.н. А.Н. Войцицкий....

Грыжа. Какой отдел позвоночника повреждён?

Грыжа. Какой отдел позвоночника повреждён?
В данной статье вы найдете отличительные признаки грыжи того или иного отдела позвоночника....

Клинические проявления вегето-сосудистой дистонии

Клинические проявления вегето-сосудистой дистонии
В данной статье приведен широкий круг симптомов и проявлений такого заболевания, как вегето-сосудистая дистония....

Запишитесь на прием

Консультация по телефону

бесплатно
до 30 минут

Расскажите нашему специалисту о ваших симптомах или сразу запишитесь на диагностическую процедуру.

Мы порекомендуем Вам хорошего врача, расскажем о нашем опыте лечения, запишем на консультационный и лечебный прием.

Запишитесь на консультацию или лечебный прием




Мы Вам перезвоним, проконсультируем и при необходимости запишем на консультационный или лечебный прием к врачу.
Записаться

Курсовое или экстренное лечение

купирование боли за 1 посещение
курс лечение от 1-4 месяцев

После консультации составьте план процедур лечения в клинике и дома. Оплатите его сразу, в рассрочку или в кредит в течение недели после первичного приема и получите скидку до 10%.

Выполняйте программу лечения, консультируйтесь с лечащим врачом, выполняйте домашние упражнения и посещайте бесплатные контрольные приемы для закрепления результата.